Yoga thérapie à Lausanne
Découvrez la puissance de la yoga thérapie pour harmoniser corps et esprit. Réduisez le stress et surmontez les douleurs chroniques à Lausanne.
Qu'est-ce que la Yoga thérapie ?
Approche Holistique
La yogathérapie harmonise corps et esprit. Elle utilise des techniques millénaires pour améliorer la santé globale.
Personnalisation
Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques. Nous créons un plan sur mesure pour votre bien-être.
Résultats Concrets
Réduisez le stress et soulagez les douleurs chroniques. Retrouvez équilibre et sérénité dans votre vie quotidienne.
La Yoga thérapie en Pratique
Séance individuelle à Lausanne
Séances en petit groupe de Yoga thérapie en collaboration avec la fondation Delacrétaz
La Fondation Francine Delacrétaz ainsi que Mena Jacquier vous offrent la possibilité de participer à des cours de Yogathérapie. Ces séances seront spécialement pensées pour des personnes ayant été touchées par le cancer du sein et s’adapteront aux possibilités de mouvements de chaque personne.
Les prochaines dates de cours sont les suivantes (période septembre à décembre 2025):
Mercredi 24 septembre de 18h à 19h
Mercredi 15 octobre de 18h à 19h
Mercredi 29 octobre 18h à 19h
Mercredi 5 novembre 18h à 19h
Mercredi 19 novembre de 18h à 19h
Mercredi 10 décembre de 18h à 19h
Lieu des cours: Fondation Idéesport, Avenue de Cour 103, 1007 Lausanne
Premier cours: offert - Dès le 2ème cours: tarif libre selon vos moyens
Pour plus d'informations ou votre inscription, veuillez contacter info@fondationfrancinedelacretaz.ch ou 079-255 56 39
Ils ont retrouvé l'équilibre grâce à la Yoga thérapie à Lausanne
Mena, je te remercie pour ces séances de yogathérapie que j’ai expérimentées comme des voyages vers moi. J’ai apprécié ton écoute bienveillante et le fait que tu me guides en douceur, sans jamais me juger. – V.D. (41 ans)
Merci beaucoup Mena pour tes séances, pour ton écoute fine de mes besoins, pour l'adaptation à mes goûts, la structure des exercices qui m'ont permis d'aller au fond de moi et de contacter mes ressources. – M.B. (56 ans)
Votre parcours vers le bien-être
avec la Yoga thérapie
01
Demandez un rappel
Cliquez sur "Être rappelé" pour un contact rapide et personnalisé avec Mena.
02
Consultation initiale
Découvrez des séances adaptées à vos besoins spécifiques lors d'un premier entretien.
03
Séance sur mesure
Profitez d'une consultation unique, conçue pour répondre à vos objectifs de bien-être.
Vos questions sur la Yoga thérapie
à Lausanne
Quelle est l'efficacité de la Yoga thérapie ?
La yogathérapie est reconnue pour ses bienfaits sur le stress, les douleurs chroniques et l'équilibre général. Son efficacité dépend de la régularité de la pratique.
Quelle est la durée d'une séance ?
Une séance typique dure entre 60 et 90 minutes. La durée peut varier selon vos besoins et objectifs spécifiques.
Comment se préparer pour une séance de Yoga thérapie ?
Portez des vêtements confortables, évitez les repas lourds avant la séance, et venez avec un esprit ouvert, prêt à explorer et apprendre.
Prenez soin de vous avec la Yoga thérapie
Transformation Personnelle
Découvrez comment la yogathérapie peut transformer votre vie quotidienne et améliorer votre bien-être global.
Bénéficiez de mon expérience de plus de 6 ans de praticienne qualifiée, pour vous guider dans votre parcours de bien-être.
Expertise Professionnelle
Suivi Personnalisé
Recevez un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins spécifiques et à vos objectifs de santé.